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2006年8月 8日 (火)

ただいま~

ただいま~帰ってきましたよ。

いろんなことがあった旅行でした。仕事中にもかかわらず電話をくれたYちゃん、メールで優しい言葉と励ましをくれたMさん、あたたか~く見守り続けてくれたSさん、渇!を入れてくれたAさん・・・みんなありがとう。

どうなることかと思った旅の始まりでしたが、楽しい♪しあわせな時間を過ごすことができました。今回の旅は、気づきと信頼と愛情と確認と・・・いろんなものがミックスされた『松花堂弁当』みたいでした。

昨日、『不安は逃げても逃げても追いかけてくる。それはあなた自身の影のようなものだからです』という言葉を山手線の車内で見ました。『不安』って、誰かにあたえらるものではなくて、自分の心で「これは不安だ」と決めているだけなんですよね。だから、それを払拭できるのは、やはり自分自身しかないのだと思います。

この不安をひとたび手にしてしまうと、というか、不安に感じてしまうとパニックになりどうしようもないことしか思い浮かばなくなります。どんなにクリスタルを握りしめたところでどうにもならないし、深呼吸して丹田センタリングを繰り返しても、上がってしまった丹田はなかなか元の位置には下がってくれない。だったら、不安を手放せばいいのですが、それがそう易々とは手放せなかったりします。

私の場合は、「もう、いいや!有料チャンネルで映画でも観てよう!」と思い、プリペイドカードを買い、観ていたら状況好転しました。そう、この『映画でも観てよう』と思った時点で、手放しができていたのだと思います。もっともっと自分を信じてあげなきゃいけないな~と思った時間でもありました。

どんな旅行だったかは、おいおいコラムで書いていきたいと思っています。

『松山グルメ日記』もどうぞお楽しみに。

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