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2010年2月27日 (土)

自分を許してあげる

誰かを恨んだり、憎んだり、嫌いになったりすることは、誰にだってあることです。

恨んではいけない、憎んでもいけない、と言ったところで、どうしようもなく抑えきれない感情があります。

今はまだ、相手を許すことができなくても仕方ありません。

そういう時は、まず「許せないと思う自分を許してあげること」です。

相手を恨んだり、憎んだりしている自分を許してあげましょう。

恨みや憎しみからは、何も良いものは生まれません。

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