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2010年4月 1日 (木)

四月の緊張

今日から四月ですね、四月は入学式、入社式、新学期、新年度と今までとガラリと環境が変化する人も多いことでしょう。

私は子供の頃は、五月病ならぬ四月病の持ち主でしたので、今でも四月の声をきくと緊張が走ります。

緊張と心配と不安とで自家中毒を起こし、小学5年生の始業式を休まざるを得なかったくらいですので、あの時の緊張は大人になるまで四月になると感じていました。

子供としてはなかなかそういった緊張や心配を親に打ち明けることはできませんので、神経質なお子さんをお持ちのお母様は、どうぞこの時期気をつけてあげてくださいね。

新しい人との出会いや環境にワクワクすることができれば、四月は何の問題もなく楽しい季節なのでしょうが、ワクワクではなくてドキドキがMAXになってしまう人の場合は、少しつらい季節といえるでしょう。

中学2年生の時のクラスメート二人の影響で、私は性格がかわったように思います。

今まで言えなかったことが言えるようになったり・・・

いい意味でも悪い意味でも、あの二人の友人との出会いは、私のその後の性格形成に大きな影響を与えてくれたと感謝しています。

四月は心も身体もバランスを崩しやすい季節ですので、無理をしないでくださいね。

ゆっくりとお風呂に入って何も考えない時間を作ったり、ぐっすりと睡眠をとることを心がけてください。

新しい環境も少しすれば慣れてきます。

人からどう思われるかばかりを心配しないで、自分らしさを大切にしてくださいね。

あなたの心と身体が健康であることを祈っています。

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