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2010年5月 3日 (月)

海と山で浄化とエネルギーチャージ

GW真っ最中ですが、お休みの方は思いっきり楽しんでいますか?仕事のことは忘れて、今までのご褒美を自分にあげるのだと思って満喫してくださいね。

お仕事の方は、お疲れ様です<(_ _)> 人がお休みの時に働いていれば、きっと後からいいことがありますからね(*^_^*)v

そういう私もGWは仕事がびっちりつまっています(汗)

ダラダラと過ごすのが一番よくないのだと思います。

メリハリの効いた毎日を送ることが心にも身体にもいいと思います。

休める時は休んで、働く時は働く。当たり前のことですが、お休みの日にも仕事を持ち帰ったりしては気が休まりませんからね。

GWに海や山におでかけになる方も多いことでしょう。

海は浄化、山はエネルギーチャージができる場所です。

海と山両方に行かれる方は、まず海に行って浄化してから山に行くのがいいですよ。

海ではできれば海水に足をつけて、足の裏からネガティブなものを出していくイメージをしてみてください。

山では芝生や土の上で裸足になれるようでしたら裸足になって、足の裏から大地の地中深くからエネルギーを身体に取り入れるイメージをしてみてください。

おでかけした方は、「ああ~楽しかった♪」とそう思ってくださいね。

「ああ~、疲れた」「お金使いすぎちゃった」というのではせっかく楽しんだことが台無しになってしまいます。

「ああ~楽しかった♪」口にだして言ってみましょう。

心も脳も楽しかったと再認識してくれます。

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