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2010年11月27日 (土)

寝る前の習慣に

自分へのメッセージは、なにも瞑想している時にしか受け取れないものではありません。

私はむしろ、瞑想時よりも普段の生活の中からメッセージを受け取ることの方が多いです。

電車の中で誰かの会話が耳に入った時、本屋で目的以外の本を手にした時、訪れた場所やテレビで観たもの・・・注意深くしていると頻繁に自分へのメッセージはあふれています。

クリスタルヒーリングのクラスで一緒だった友人が、4年位前に貸してくれたのが「中村天風」という人の本でした。

1ヶ月ほど前、別の友人からのメールに「中村天風」という文字があって、「ああ~私もこの本読んだことある」と。

そしたら、先日護国寺駅に行く用事があって「天風会館」の前を通りました。そのことを友人にメールにしたら、メッセージが届きました。

人生、楽しく過ごしてこそ!という天風さんの考え方は大好きですなぁ。見習わなきゃですね』

『あの方(中村天風)は、人生は一回きり、楽しまなくてはもったいない!

喜びのときを出来るだけ多く、いかなる場合にも、心か肉体かどちらかに味わわせて生きる事を人生生活の主眼とする。と喝破しているわい。

生きている刹那、刹那を楽しく生きようと心がけましょう』

『更に、取り越し苦労や不満や心配は厳禁!と言っています。百害あって一利無しと断じておる。

又、寝ぎわ(寝る直前)は、考えれば考えるほど嬉しくなることや、思えば思う程楽しくなることだけを心にありありと描いて寝るようにと言っています。

やはり、皆言うように寝る前の心が大事なようだね』

これに対して、私が「頭では理解しているけど、なかなかできない時の方が多いよね」と返信したら、

『無理やりにでも習慣づけることが大事だ!』と返信がきました。

私も過去に中村天風さんのことは、このコラムでも書きましたが、友達が要約してくれたこのメッセージは、きっと今日このコラムを読んでくださっている方へのメッセージでもあるのだと思いました。

確かに寝る前に楽しいこと、嬉しいことを考えて寝た方が、嫌なことや悲しいことを考えて寝るよりも、頭にもハートにもうーんといいですよね。

ヒーリングの師匠である藤本先生もいつも「嬉しい、楽しい、気持ちいい」だとおっしゃっていました。

ゆっくりお風呂に入って、その後、楽しいことや嬉しいことを考えて眠りにつき、上質な睡眠を摂りましょうね。

楽しい週末をお過ごしください!

わんわんチャネリング、天国からのわんわんメッセージ
エンジェルカードリーディング、遠隔ヒーリング

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