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2012年7月20日 (金)

汗をかく

昨日は、東京もとうとう猛暑日になりました。

いや~、暑いですね。深夜になってやっと涼しくなってきました。

子供の頃から、汗かきで、夏は苦手でしたが、最近では恥ずかしいくらい汗をかくので、身体の機能がおかしくなっているのでは?と思ってしまいます。(更年期障害かと思いましたが、そうではないそうです)(汗)

「汗をかけないよりは、ずっと健康的よ」と言われますが、周りが汗をかいていないのに、一人で汗を流しているのも、恥ずかしいかぎりでございます<(_ _)>

もう少し、涼しい顔して電車に乗りたいと思う今日この頃です。

熱中症に、脱水症、こまめな水分補給を心がけてくださいね。

熱中症も一度なると、癖になってしまうそうなので、注意しましょう!


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